Sarà capitato sicuramente a tutti di sentire improvvisamente quella voglia irrefrenabile di mangiare qualcosa…si cerca di resistere il...
Stanchezza, apatia, sonnolenza… fatica ad alzarsi alla mattina, capita a tutti di attraversare questi momenti di malavoglia e spossatezza...
Il protagonista assoluto del Natale è il signor CIBO e, il periodo natalizio, è ricco di cene e...
La stagionalità dei prodotti spesso viene dimenticata e siamo abituati a trovare nei supermercati qualsiasi prodotto per tutto l’anno;...
Primavera o estate? Sicuramente il caldo è arrivato e con esso la voglia di scrollarci di dosso i kili...
Ecco il mio intervento nel servizio delle Iene con Nadia Toffa vedi video
Ecco la rassegna stampa relativa alla puntata di Mela Verde alla scoperta dei Prosciutti Pertus e al mio intervento. vedi video...
Chi riesce a resistere alle voglie improvvise? Soprattutto quando si è a dieta, sembra che sia ancora più...
Cari lettori, torno, dopo un periodo di assenza, a scrivervi e riprendo proprio da un argomento che, può sembrare...
Ecco la rassegna stampa con l'articolo pubblicato su Salento Dove.
Ecco la rassegna stampa con l'articolo pubblicato su Green Planet.
Ecco la rassegna stampa dei miei articoli pubblicati su Lecco Notizie.
Avete faticato prima dell’estate per ottenere il peso forma e poi vi è bastata una settimana di ferie per...
Cari lettori, con l’arrivo dell’estate si dà il via anche alle cerimonie: battesimi, cresime, comunioni e matrimoni.. quelli più...
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Ecco la rassegna stampa con l’articolo pubblicato su Teatro Naturale. Vai al sito
Carissime lettrici, rieccoci per affrontare la seconda parte di un argomento molto scottante, che interessa la maggior parte di...
Care le mie lettrici, mi rivolgo a tutto il mio pubblico femminile con una grande problematica tutta al rosa,...
Con l’arrivo della primavera e il tempo poco stabile, gli sbalzi d’umore sono sempre in agguato; il corpo, quindi, è sempre...
Avete già scelto e acquistato il dolce della tradizione pasquale? Sapevate che la Colomba, come tutti i dolci della...
Il classico degli italiani alla domenica sera? Ovviamente la #pizza!!! Il classico degli italiani durante la notte? Una sete...
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Durante la settimana “grassa” sfido chiunque a non assaggiare una frittella o chiacchiera; la nostra tradizione, oltre a maschere...
Le vacanze ormai sono già un ricordo, la scuola è iniziata e le giornate si fanno via via sempre...
Leggi l’articolo sulla pagina di Repubblica
Cari lettori, con il precedente articolo vi ho descitto, in generale, la particolare importanza della prima colazione che, sicuramente,...
Quanti di voi hanno il colesterolo alto? Oggi è una patologia molto comune nei paesi occidentali, infatti, affligge circa...
Nell’articolo della scorsa settimana, vi ho presentato le proprietà della soia; ora vorrei focalizzarmi su una tematica assai diffusa...
La soia (Glycine max) è una pianta leguminosa appartenente alla famiglia delle Papilionacee; è caratterizzata dalla presenza di piccoli...
A tutti voi sembrerà paradossale, le verdure sono ipocaloriche, ma sono ritenute, se pur in minima parte, responsabili della...
Cibi & Dieta anticolesterolo Nell’articolo della scorsa settimana, abbiamo introdotto e spiegato il ruolo del colesterolo, come si forma...
Considerando che, ultimamente è presente una grande sensibilizzazione delle persone verso un’alimentazione sempre più corretta e mirata e, spesso...